2.5mg初打ちで明日で1週間。1日1000カロリーで、全然痩せない

790: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1bda-V5lT [240b:c020:4b2:b6ee:*]) 2025/10/30(木) 05:06:13.16 ID:3zKgphX80

2.5初打ちで明日で1週間
全然痩せない、体重計のって1キロも減ってないの見るたら発狂しそう
心持ち顔がスッキリしたくらい

164の72のババア、1日1000カロリー以外、お菓子ジュースなし

791: 警備員[Lv.24] (ﾜｯﾁｮｲ 1b87-CW6l [240b:13:4060:5d00:*]) 2025/10/30(木) 05:28:46.04 ID:csoS6LoA0

>>790
まず嘘を付くのをやめようよ

793: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ db62-z5dq [58.3.166.208]) 2025/10/30(木) 05:52:34.44 ID:ttxDXiLy0

>>790
理由めちゃくちゃ簡単やで。この薬は食欲を減らすだけ、使って体重が減る魔法の薬じゃない
筋トレを伴わない断食に近いダイエットは落ちた体重の4割は筋肉。つまり筋肉が落ちすぎて
基礎代謝も活動代謝も下がりちらかして1日1000Kcalすら消費できなくなってるんよ。まあでも
このスレのすべての人が行きつく先はその状態やけどね

798: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e3e0-0l0D [240a:61:403c:408e:*]) 2025/10/30(木) 18:08:14.96 ID:MFohmccN0

>>790
その1000kcalの内訳は？

792: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1bda-V5lT [240b:c020:4b2:b6ee:*]) 2025/10/30(木) 05:42:42.84 ID:3zKgphX80

嘘だったら嬉しいわ
知らん間に食ってた方がまだ救いある

794: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7767-PzXY [60.111.107.26]) 2025/10/30(木) 07:16:55.32 ID:06COfwjc0

カロリー計算間違えてるとしか。
あとババアってどれくらいかわからんが、運動しない50代の肥満女性だと基礎代謝が1100切ると思う。
自分は50代ババアでリベルサスだけど順調に減ってきてる。
運動してないから多分1000カロリーも食べてないんだろうな。

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795: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0263-mluF [2400:4052:303:a400:*]) 2025/10/30(木) 08:18:14.36 ID:PPag/Y5e0

導入容量
基礎代謝低い
5㍉になったら落ち始めるんじゃね
代謝の低いババアなのに1本目で結果を求めるなよ

796: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 76ce-+Dv+ [2400:2411:40:d00:*]) 2025/10/30(木) 08:28:25.18 ID:yYJb16lP0

50代女だと本当減らないね。肥満体型軽い運動もして
それなのに1000キロカロリー以下にしても1ヶ月1キログラム減ればいい方
それで頬はこける、髪はパサつくというね
1ヶ月1キログラムでも一年で12キログラム減ると思って頑張るしかない

797: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1b22-Dj6C [2400:4151:4342:d500:*]) 2025/10/30(木) 15:50:14.36 ID:T93L2p0C0

草むしり大嫌いだけど、草むしりが結構運動になるって見たから草むしり頑張るわ

799: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 22fa-MOem [240b:c010:422:cd94:*]) 2025/10/30(木) 19:25:05.40 ID:fp/y2njI0

1000キロカロリーでホントに体重維持出来るんならNASAにスカウトされそう

800: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ db62-z5dq [58.3.166.208]) 2025/10/30(木) 19:28:40.68 ID:ttxDXiLy0

女のおばちゃんでマンジャロぶち込んで1日中やる気出なくてじーっとしてるだけの生活ならそんなもんじゃね
寝たきり老人みたいなもんやから筋肉がものすごい勢いで消失して、1000でも体重が落ちなくなるという
すごくわかりやすい図式。仮にやせたとしても体形はひどいものになるのも確定してる

801: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8e9c-0l0D [2400:4164:3d0b:3a00:*]) 2025/10/30(木) 19:29:23.35 ID:YHw5d/qL0

脳は思考するだけでもカロリーを使うから1日中何も考えないようにしないと

802: 警備員[Lv.0][新芽] (ﾜｯﾁｮｲ 1bb9-yxAW [240b:13:4060:5d00:*]) 2025/10/30(木) 19:51:01.47 ID:csoS6LoA0

カロリーゼロ食品で腹を満たすのも痩せなくなるぞ

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803: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cecc-MOem [2001:268:986a:5384:*]) 2025/10/30(木) 20:34:53.63 ID:8ffKSzkB0

本気で痩せる気がないんだろう
188cm140kgから3ヶ月で100kg弱になったわ
ちょっとグラマラスなな女子中学生ぐらいか

804: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2233-BqkE [2405:6580:dbc0:4e00:*]) 2025/10/30(木) 22:03:36.62 ID:N6YYJ3xz0

私162cmの女のおっさんだけど毎日家事と買い物のみの運動なしで2.5mgを2ヶ月やって63.5kg→60.8kgまで落ちたよ
食欲ないけど毎朝ご飯100gと味噌汁に納豆くらいは必ず食べてる
昼と夜は少なめに適当だけど

805: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e3e0-0l0D [240a:61:403c:408e:*]) 2025/10/30(木) 22:17:57.14 ID:MFohmccN0

>>804
それでそれだけしか痩せないなんてなんかかわいそうになる

818: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2212-BqkE [2405:6580:dbc0:4e00:*]) 2025/10/31(金) 15:36:49.24 ID:b88yxiQW0

>>815
庇ってくれてありがとう
若くないし運動してない割には落ちて嬉しい

>>805
後出しになって申し訳ない
前スレと前々スレにはちゃんと書いてたんだけど今回経緯へしょってしまった
92kg→64kgまではリベルサス7で1年かけて痩せて、ここ見て評判のいいマンジャロに切り替えて2ヶ月目なんだ
ゆっくりなんだけど面倒くささが無くなった上に食欲もちゃんと抑えられ体重まで減ったので大満足してる

そういえば最近身長測ったら痩せる前より1cm減ってた
靴がブカブカになってきたから足の裏も痩せたっぽい
自分としては毎月この程度の出費で食欲が抑えられるなら一生打ってたい

807: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8ebc-iuhe [119.25.129.219]) 2025/10/31(金) 00:07:46.75 ID:0wulHF0a0

>>804
マンジャロ効いてないよね
少食にしてるから痩せたんじゃね？

812: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8e52-PdHu [240a:61:51d0:aef8:* [上級国民]]) 2025/10/31(金) 10:14:27.02 ID:HHkfv1GQ0

>>804
マンジャロ使用？

806: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0263-mluF [2400:4052:303:a400:*]) 2025/10/30(木) 23:59:30.06 ID:PPag/Y5e0

いやそんなもんでしょ
162の63㌔ならデブじゃないし中高年ならそれくらいでいい体重

811: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e303-0l0D [240a:61:403c:408e:*]) 2025/10/31(金) 09:41:42.80 ID:ZiYyWy4U0

>>806
そういう事じゃないぞ？
やってる事の割には痩せないって話だぞ

815: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0263-mluF [2400:4052:303:a400:*]) 2025/10/31(金) 14:39:11.18 ID:e3m9qpUE0

>>811
2.5を2ヶ月で3㌔減
代謝の低い中高年なら
やってる事の割に痩せてないなんてことはない、最初の1ヶ月なんてそんなもんてこと

823: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e303-0l0D [240a:61:403c:408e:*]) 2025/10/31(金) 22:11:04.77 ID:ZiYyWy4U0