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【衝撃】お前ら、マジでジュース飲むのだけはやめとけ！！

【衝撃】お前ら、マジでジュース飲むのだけはやめとけ！！
1: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 06:52:22.39 ID:kpE7//3U0
ジュース1本にお茶碗一杯くらいの糖質が入っています！！！

野菜ジュースとかもダメ！！！！！！

2: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 06:53:05.82 ID:hgrXWYrZr
果汁100パーもだめなの？
3: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 06:53:46.83 ID:kpE7//3U0
>>2
飲むくらいなら普通に果物食え！！！！
76: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 07:13:29.39 ID:FqK4Mw9Ja0707
>>2
食物繊維やら酵素がなくなってるからダメらしい🥺

生搾りジュースならちょっとだけまし🥺

4: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 06:54:08.16 ID:Bn/8jGtyd
無塩トマトジュースか緑茶飲んどけ
21: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 06:57:19.93 ID:PjwXP8nH0
>>4
とまとそのものにも糖質はある
ここが重要なんよ
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5: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 06:54:08.54 ID:FZsLm04P0
マジレスすると好きにしたらいいよ
こういうの気にしても意味ない
6: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 06:54:21.58 ID:sjYiSioNp
ワイはダカラだからセーフ
10: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 06:55:05.15 ID:bNbF0LXE0
それくらいの糖質が人間には必要なんちゃうん
13: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 06:55:12.74 ID:2FtJr73c0
親父が糖尿病なのに毎日ジュース飲んどるわ
注意しても自制できないから終わってるわ
22: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 06:57:30.67 ID:Pcjf8a/U0
麦茶ほうじ茶大好きワイ
ほくそ笑む
23: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 06:57:47.90 ID:QpQ7RWVV0
お茶はいい？
33: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 06:59:46.52 ID:Zv8V8a/K0
>>23
ダメなわけなくない
奇跡のお茶ルイボスティー
死亡率を下げる黒豆茶
この辺は最強の飲料や
あとコーヒーも死亡率下がる
25: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 06:57:57.77 ID:gzrYY47hM
ポカリの美味さね
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29: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 06:58:40.52 ID:0TQmHBxva
ジュース飲んだ後は水1Lくらいのめばええってばあちゃんが言ってたわ
なんの信憑性もないけど96まで生きたから信用してる
214: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 07:42:15.98 ID:icxwxGu2d0707
>>29
これやってるけどホンマに効くんかな
35: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 06:59:49.37 ID:sjYiSioNp
ちな

39: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 07:00:35.34 ID:09WYbM2100707
ジュースは週1、2回しか飲まんようにしてる
42: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 07:01:35.15 ID:Xtqzy8G200707
レモン風味の炭酸水は？
45: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 07:02:29.22 ID:Zv8V8a/K00707
>>42
別にええで
44: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 07:02:07.53 ID:MS7cHbXHM0707
筋トレしてて糖尿病リスク低いからガブガブ飲んでる
カロリー気軽に摂れるから最高
46: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 07:03:25.19 ID:kpE7//3U00707
>>44
せっかく筋トレしてるならもっと良質な糖を取らないと…
47: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 07:03:50.15 ID:Xtqzy8G200707
>>46
14キロの砂糖水...
54: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 07:05:38.10 ID:eP3x9klop0707
白米が一番やばい定期
64: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 07:09:28.83 ID:Zv8V8a/K00707
>>54
同じ量なら液体の方がやばいぞ
どっちも身体に悪いんだけど
世間を騒がしている記事
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55: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 07:05:59.19 ID:gzrYY47hM0707
砂糖よりも油なんよ
植物性脂肪ね
60: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 07:07:15.06 ID:G79T7tOR00707
加工されてる食べ物は調味料ふんだんに使ってるだろ
だから美味い
65: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 07:09:43.39 ID:czqCdjZdd0707
果物食うなって言ってるのと一緒だぞ
66: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 07:10:23.54 ID:O9BcBPHy00707
フルーツジュースと紅茶飲んでる
69: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 07:11:06.41 ID:VPkqH4nHd0707
そんな簡単に人間はくたばらん
77: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 07:13:45.91 ID:1/jRlhID00707
ワイは水しか飲まん
80: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 07:15:14.57 ID:FZsLm04P00707
>>77
俺も
ビタミンがめっちゃ不足してる
あと鉄分
87: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 07:17:55.03 ID:1/jRlhID00707
>>80
水かいちばんええやろ気にしすぎや
81: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 07:15:30.68 ID:zGB7z/aod0707
飲んでるジュースにどれだけ砂糖入ってるか知りたいときは炭水化物の項目見るといいぞ
書いてる数字が砂糖の量だ
86: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 07:17:50.60 ID:kkZHFsvu00707
ジュース断つとゴリゴリ痩せるよな
88: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 07:18:07.45 ID:SwwMyvCF00707
じゃあ酒も飲まない方が良いな
97: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 07:19:44.80 ID:9We8Bfs4p0707
>>88
そうだよ？
93: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 07:19:14.59 ID:9We8Bfs4p0707
男で鉄分不足とかどんな生活してんの
99: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 07:20:24.98 ID:FZsLm04P00707
>>93
わからん
昔からなんだよね
95: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 07:19:20.43 ID:YxnO3U+7r0707
水とコーヒー以外飲まなくなったら痩せる痩せる
104: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 07:22:05.78 ID:a8wPnl8u00707
10年くらいジュースだけ飲み続けたことあるんだが、体調崩したなぁ
109: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 07:22:43.56 ID:5+UDUi5/00707
これだけはガチやぞ
糖尿病の医者もとにかく一番やばいのはジュース
とにかくまずジュースを辞めろと言ってた
111: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 07:24:04.79 ID:uWS5HIFX00707
ゼロコーラはええんか？
ワイゼロコーラ2日で1.5L1本は消費してるんやが
121: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 07:26:08.28 ID:5+UDUi5/00707
>>111
血糖値的には赤コーラよりはるかにマシやけど
人工甘味料も食欲増進させて糖尿病につながるって研究出てる
123: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 07:26:20.32 ID:LoneYxQNM0707
>>111
糖質摂取量という意味では大丈夫やで
人工甘味料の影響については議論分かれとるから
まあそのへんは価値観による
125: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 07:26:55.83 ID:+Y54Lt2S00707
>>111
人工甘味料の長期のデメリットがまだ明確じゃないから量は抑えた方がいいらしい
118: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 07:25:41.82 ID:w+8OH5qGr0707
太りたいんやがつまりジュース飲めばええんか？
太れずに糖尿になったりしないよな？
1日2本飲むつもりなんやが
150: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 07:29:55.88 ID:Lv7ERy23d0707
>>118
太りたいならポテチとかフライドポテト食いまくればええで
156: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 07:30:22.84 ID:w+8OH5qGr0707
>>150
食いまくれないから困っとるんや
120: それでも動く名無し 2023/07/07(金) 07:26:03.67 ID:k+8rTKFl00707
ジュースは飲まんけど甘いものは食べたくなる
だからアイスとかフルーチェは良く食べるのだ
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