【全文】フジ退社の渡邊渚アナ　ＰＴＳＤ公表「フラッシュバックや回避・解離、過覚醒、パニック発作など、様々な症状が」

　８月いっぱいでフジテレビを退社した渡邊渚アナウンサーが１日、自身のインスタグラムを更新。病気の治療が予定より少し早く終了したことを報告するとともに、ＰＴＳＤ（心的外傷後ストレス障害）を患っていたと公表した。消化器内科、皮膚科、膠原病科などで治療を受けたことも明かした。渡邊アナは昨年６月に体調を崩し、同７月に入院。今年８月にはパリ五輪のバレーボール日本戦を現地観戦したことが話題となった。

　【インスタ全文】

長く向き合ってきた病気の専門治療が、予定より少し早く終了しました。やっといろんなことが終わって、ホッとしています。

これまで消化器内科・皮膚科・膠原病科など、様々な科にお世話になりました。中でも、長い時間をかけて治療した原因は、【ＰＴＳＤ　心的外傷後ストレス障害】を患っていたからです。

ＰＴＳＤとは、生命を脅かされるような出来事によって引き起こされる精神疾患です。フラッシュバックや回避・解離、過覚醒、パニック発作など、様々な症状がありました。

この１年４ヶ月、生きているのが辛くて、身も心もボロボロでした。

当たり前にできていたことができなくなって、大事にしてきた仕事もできなくなって、残ったのはうまく動かない身体だけ。

“死んだ方が楽だった””なぜ生きなければいけないのか”をずっと考えて、この先どれだけ治療をしても痛みと恐怖からは永遠に逃れられないのではないかと毎日苦しみました。

記憶があまりない時期もあり、「このまま死んじゃうんじゃないか」と家族にも心配をかけました。

退院後の日常を取り戻していく作業も、できなくなったことと向き合わなければならず、本当にしんどかったです。

はじめは、友達が会いにきてくれる日を目標にそこまで頑張って生きる。スープを１センチだけでいいから飲んで何とか生きる。それがクリアできたら、自宅から徒歩１分のコンビニに５分かけて歩いて行く。それを少しずつ伸ばして、次は外でご飯を食べられるようになることが目標に。

今年の５．６月は特にパニック発作がひどかったので、乗り物に乗れるのか、人がたくさんいるところに行けるのか。少しずつ距離を伸ばして、身近な人がいない状態でどこまで耐えられるのか、毎日小さな目標と実験を繰り返してきました。

そして先日ＰＴＳＤの専門的な治療（持続エクスポージャー）が終わり、やっと日常生活に不安がなくなって、笑顔で過ごせるようになりました。

ＰＴＳＤにならなければ、大好きな仕事を辞めることはありませんでした。

失ったものに目を向ければたくさんあって悲しくなるし、心と頭からトラウマを消すことは一生できないけれど、生死と向き合って学んだことがたくさんありました。

恐怖のない普通の生活、どこにでも自由にいけて、友達や家族と笑ってご飯を食べられる．．．

当たり前の幸せにたくさん気づいて、大事なものが透き通って見えるようになりました。

そして何より、私を見捨てず、どん底から救ってくれた人たちに感謝の気持ちでいっぱいです。

ひとりぼっちに感じた療養期間をたくさんの方がＳＮＳを通じて支えてくださり、パワーをいただきました。本当にありがとうございました。

これからは私がパワーを送る番です！

私はこれからもずっと、病気と闘ったり、生きづらさを感じたりしている方たちの味方です。

この１年４ヶ月、何事もなければ普通に過ごせていた日常を手放さざるを得なくなり、同世代より少し遠回りしてしまったかもしれないけど、遠回りしたから見えた世界があって、私は生まれ変わっても私になりたいと思えるほど強くなれました。

これからは、自分のペースで、幸せを感じながらお仕事できればと思っています。今後ともよろしくお願いいたします。

※複雑性ｐｔｓｄではありません。両親から虐待されたなどの事実もありません。安易な憶測によって家族への誹謗中傷が起きないよう、あえて記します

（完全には無くならない病気だと思っているので、波はあるし、まだまだ通院は続きますが、現状とっても元気です）

デイリー

https://news.yahoo.co.jp/articles/acb94a78e4d07a3e4b055667dc75fea96b0dc1d0

ネットで誹謗中傷してた人らを
片っ端から訴えていけばいいのにな

この人別にアンチがいたイメージはないけど
フジテレビの環境に問題があった？

結局アナウンサーの生存競争に負けたって事なのか

元のトラウマは何なのさ
パワハラ？セクハラ？

PTSDの原因は？

5月6月に自宅から1分のコンビニに5分で行くようなそんな状態で、7月に飛行機乗ってパリまで行けるような奇跡的な回復をしたんですね

おめでたいですね

ネットで誹謗中傷された？
今の時代、有名人になるのは命懸けだな

めんどくせっ

会社には行けなくても飛行機乗ってパリ五輪は見に行けるご病気ね

休んでるのに海外オリンピック行けますは流石に悪手だったな

私は心も身体も病気なので何を言ってもOKです

海外旅行してれば元気みたいだから
旅行レポーターなら出来るかな？

普通に休んでればいいじゃん
なんでニュースに？

パリ旅行できるのに？

原因に心当たりはないのだろうか

病気だったのは確かなんだろうし可哀想だなと思うが
何するかもわからんサブスク入るような熱心なファン抱えてるんだろうか

予想の斜め上を行ったな

フリーアナになるのかな。
ストレス少ない仕事がいいと思うけど。

ここまで体調に悪影響を及ぼす病気とは知らなかった

膠原病とか言ってた奴ひっくり返ってるやろ…なんで精神患ったくせに未だに表舞台に立とうとするんやろなぁ？
フジで裏方回れば良かっただけじゃん

はいはいオオカミ少年オオカミ少年

えっ！？なんで公表するんだろ？
アナウンサーなんて知らないしどうでもよくない？
誰に向かって発信してるの？

なんでPTSDになったのか
ますます謎だらけに