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【急募】タバコのやめ方教えて
1: おちんちん ◆d9eTMNEKrI (庭) [KE] 2025/06/17(火) 17:56:00.95 ID:CJnYylq/0● BE:547841423-PLT(25252)
sssp://img.5ch.net/premium/7986278.gif
シャ〇やめるよりキツイよこれ

ソース
https://www.med.or.jp/people/info/people_info/012208.html

58: パラス(みかか) [RU] 2025/06/17(火) 18:11:46.33 ID:hA4cwb570
>>1
さっき吸ったタバコを最後にすると今決めて以後吸わないだけ
本数を減らしたり、薬に頼ると止めづらい

108: エンケラドゥス(大阪府) [ニダ] 2025/06/17(火) 18:21:18.33 ID:LmVl4P120
>>1
刑務所に入る

216: ダークマター(庭) [US] 2025/06/17(火) 19:13:22.25 ID:d7DdhZ6y0
>>1
気合
欲に負けるやつは雑魚

242: ジャコビニ・チンナー彗星(新日本) [ニダ] 2025/06/17(火) 19:32:49.36 ID:0LvDmNb30
>>1
買わなければいい

294: テチス(茸) [RU] 2025/06/17(火) 19:59:06.95 ID:Wvj79bKX0
>>1
ごちゃんねる辞めるかタバコ辞めるかどちらか取れと自問自答しろ

356: テンペル・タットル彗星(ジパング) [ニダ] 2025/06/17(火) 20:54:41.46 ID:CQuErhy00
>>1
コーラを飲む朝昼晩とコーラを飲み続けること1ヶ月でさあ禁煙開始
あら不思議タバコ切れの苦痛よりコーラ切れの苦痛のほうが強いじゃんそして一年後には無事に禁煙成功
但しコーラが止められない

372: ニュートラル・シート磁気圏尾部(長野県) [ニダ] 2025/06/17(火) 21:04:29.89 ID:E3K7kE6H0
>>356
カフェインのせいでコーラにも依存性あるんだっけか

751: 赤色矮星(大阪府) [ニダ] 2025/06/18(水) 12:28:20.71 ID:BFE/kmT60
>>1
市町村の重要な財源なのでみんながやめたらそれはそれで困る

3: テンペル・タットル彗星(茸) [US] 2025/06/17(火) 17:57:09.49 ID:dImgpre/0
俺は敗血症で1ヶ月入院して生死を彷徨ったら、あっさりやめられた。

4: 黒体放射(茸) [FR] 2025/06/17(火) 17:57:30.61 ID:h8E+B8R70
ニコチンパッチを全身に貼りまくる

517: 海王星(みかか) [GR] 2025/06/18(水) 00:13:54.01 ID:kwtCkXCh0
>>4
半分に切ったの貼っただけで冷や汗かいて寝ると悪夢見るようになる

677: チタニア(みょ) [US] 2025/06/18(水) 08:40:28.22 ID:qFOqwbfG0
>>4
これ身体を禁煙に慣らしていくには実は有効

768: レグルス(秋) [US] 2025/06/18(水) 14:00:57.11 ID:ZLfJIhpl0
>>4
今度はニコチンパッチをやめられなくなるんだよね

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5: シリウス(ジパング) [IT] 2025/06/17(火) 17:57:34.56 ID:GFfcz0+O0
禁煙外来を受診してチャンピックスを処方してもらった
あまり効き目が無いし寝つきも悪くなったので気合いでやめた 
参考にしてくれ

362: プレセペ星団(みかか) [CN] 2025/06/17(火) 21:01:37.56 ID:H5jLHqC60
>>5
自分はチャンビクスで成功した
13年1本も吸っていないし吸いたいとも思わない

380: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [DE] 2025/06/17(火) 21:12:57.69 ID:yjBMK2Tg0
>>362
チャンピックスって酒が不味くなるというか飲めなくなるやつだっけ
あれタバコにも効くんだ

458: 冥王星(庭) [JP] 2025/06/17(火) 22:34:45.48 ID:z3ZgBL5l0
>>5
いまはもうチャンピックスは処方されてない
在庫もないんだよ

6: 地球(神奈川県) [US] 2025/06/17(火) 17:57:55.79 ID:yc+l2tkD0
吸いたくなったら冷水を飲め
それかフリスクでも舐めろ

7: ジュノー(ジパング) [ニダ] 2025/06/17(火) 17:58:24.49 ID:tnkaLK0A0
飴をとにかく舐め続ける

10: 木星(千葉県) [IT] 2025/06/17(火) 18:00:15.25 ID:i9rCEGIN0
外来病院行けばなんたらパッチの処方箋だしてくれんじゃね

11: オベロン(みかか) [ZA] 2025/06/17(火) 18:00:26.16 ID:+WLGOlsL0
毎日禁煙に成功してますがなにか?

13: イオ(茸) [JP] 2025/06/17(火) 18:00:47.82 ID:07cknCir0
とにかく一週間の我慢&ガマン!

502: 太陽(ジパング) [US] 2025/06/17(火) 23:45:24.39 ID:jJFGvfeQ0
>>13
最初の3日、一週間ほんとここが地獄よな
ここ超えると大夫楽

505: ガニメデ(庭) [CN] 2025/06/17(火) 23:47:11.23 ID:A9LoEJAq0
>>502
最近のタバコマジでめちゃくちゃ美味しいよ
一本だけでいいから赤マルやセッター吸ってみてほしい

14: 熱的死(ジパング) [BR] 2025/06/17(火) 18:01:05.34 ID:AORaV7RA0
子供が小学生の時に鬱で退職、タバコ買う金が無くなって禁煙できたぞオススメ

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16: ケレス(ジパング) [TW] 2025/06/17(火) 18:01:45.65 ID:UiFaVpSg0
ガムとかかぎタバコとかニコチン入れるのはダメだったな
コーヒー風味のおしゃぶり+タバコ買いに行けない程の忙しさで成功した

19: テンペル・タットル彗星(茸) [US] 2025/06/17(火) 18:02:34.35 ID:dImgpre/0
タバコ1年やめれば、最新iPhone余裕で買えるしな

22: ヒドラ(神奈川県) [US] 2025/06/17(火) 18:02:52.99 ID:l3J15fPG0
紙巻吸ってるけど電子がまずい
電子だけになればやめられるかもしれない
やめるのは紙巻きで電子はやめないけど

26: アリエル(ジパング) [US] 2025/06/17(火) 18:03:50.23 ID:HPmKWnfD0
急性心筋梗塞で病院に運ばれるまで吸いまくる
医者に「次吸ったら死ぬよ」って言われるとやめられる

27: パラス(東京都) [JP] 2025/06/17(火) 18:04:05.84 ID:wm50OJuY0
短い人生なんだしタバコくらいは好きに吸おうよ
まあ一応辞めたい理由を聞こうか

28: ベラトリックス(庭) [TW] 2025/06/17(火) 18:04:19.42 ID:Sa4l/cCd0
いまでも有るのか知らんけど禁煙パイポとかいうの買って吸いまくって何とかしたわ

世間を騒がしている記事
29: スピカ(みかか) [KR] 2025/06/17(火) 18:04:37.14 ID:hhI1xrtc0
ドケチなので値上げ+禁煙セラピーで辞められた
辛かったけどあんまりない成功体験の一つ

30: ハダル(茸) [FR] 2025/06/17(火) 18:04:39.86 ID:riOAe2VV0
グミと、ニコチン無しのVAPEてきなやつでごまかし続ける
1週間我慢出来れば辞められる

36: ミラ(東京都) [US] 2025/06/17(火) 18:06:21.78 ID:K83QACbG0
タバコ吸ってる事が恥ずかしいということに気付け

37: ニート彗星(庭) [GB] 2025/06/17(火) 18:06:59.34 ID:ecZVDq/g0
吸わなければ辞められるよ

あとは、あえて言うなら
ブラックコーヒーや渋めのお茶あたりで置き換え可能

784: カリスト(庭) [US] 2025/06/18(水) 16:38:07.85 ID:sr/u8oo30
>>37
コーヒーはヤバイ
タバコ吸いながらコーヒーは鉄板だからな
コーヒー飲むと条件反射的に吸いたくなる
日本茶はタバコと相性あまり良くないから多少効果あると思う

39: 褐色矮星(東京都) [ニダ] 2025/06/17(火) 18:07:18.99 ID:xgecwFxM0
フィルターにある黒いツブの活性炭?
あれが長年胃に溜まったのか胃がんから全摘
もう2度と腹一杯食べられないけど手術入院のおかげで禁煙したよ
まあ、2度と思うように食べる事はできないけどね

41: 北アメリカ星雲(東京都) [CN] 2025/06/17(火) 18:07:47.38 ID:tkZh4sBz0
無料の禁煙アプリでやめられたわw
2週間超えると中止するのがもったいなくなってくる

49: ベラトリックス(庭) [TW] 2025/06/17(火) 18:09:13.43 ID:Sa4l/cCd0
>>41
そうそう
これも大事だ
禁煙何日続いてるとか何円浮いたとか判るとモチベになる

42: ベラトリックス(庭) [TW] 2025/06/17(火) 18:07:54.14 ID:Sa4l/cCd0
辞めて数日経った頃は目眩がしてたな

43: 水メーザー天体(東京都) [CN] 2025/06/17(火) 18:08:14.14 ID:GFIxJrMH0
タバコなんか吸ったこともないから
吸った時にどんな気持ちになるかもわからん。
酒もただふらふらして胃が熱くなる程度の感覚しかないから何が美味いのかわからん。

  • アイコスイルマなどの誘導加熱式デバイスに刺すだけで使えるニコチンフリースティック
  • NFREE LUMIAの原料はタバコの葉ではなく、茶葉を使用しているためタバコではありません。気分転換をしていただくための商品となります
コメント一覧
  1. めちゃヤバな名無しさん より

    禁煙実績のある得意なクリニックに行って禁煙するための指南や治療してもらえ。
    禁煙治療に保険が適応される自転で公的に喫煙って病気扱いなんだよ理解してる?

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